猫背からくる肩こりを改善!
「猫背って治るの?」「肩こりがひどくて悩んでいる」こんなお悩みをお持ちではありませんか? 実は、肩こりの原因の一つに猫背が考えられます。猫背は見た目の問題だけでなく、身体の不調を招く原因にもなるのです。
猫背になると、首や肩の筋肉が常に緊張状態になり、血行が悪くなって肩こりが起こりやすくなります。また、背中が丸まり、胸が圧迫されることで呼吸が浅くなり、体全体の代謝が低下しやすくなるなど、様々な悪影響を及ぼします。
猫背が引き起こす肩こりの原因
- 筋肉のバランスの崩れ: 猫背になると、胸の筋肉が縮み、肩甲骨が内側に寄ってしまい、肩の筋肉が常に緊張状態になります。
- 血行不良: 筋肉が緊張することで血行が悪くなり、肩の筋肉に乳酸などの疲労物質が溜まりやすくなります。
- 神経の圧迫: 猫背によって神経が圧迫されることで、痛みや痺れを感じることがあります。
カイロプラクティックで猫背を改善
カイロプラクティックでは、骨盤や背骨の歪みを整えることで、猫背の原因となる身体の歪みを改善します。これにより、筋肉のバランスが整い、血行が改善され、肩こりの改善が期待できます。
「カイロプラクティック癒」では、お一人おひとりの状態に合わせて丁寧な施術を行います。猫背でお悩みの方は、お気軽にご相談ください!